梅雨季來了！淋雨會禿頭嗎？
梅雨季來了！＼淋雨會禿頭嗎？ / |
天氣開始越來越熱，即將進入濕漉漉的梅雨季，開始有許多容易掉髮的患者擔心「淋到雨會不會禿頭？」尤其是近幾年常聽到人說「酸雨」會損害毛囊，是真的嗎？今天就帶大家一同來解惑吧！
酸雨是什麼？
一般正常雨水的酸鹼值通常落在5.5左右，若雨水酸鹼值低於5.0才屬於酸雨。
現在的雨是酸雨嗎？
依據行政院環境保護署的資料，1990年時，台灣北部雨水的酸鹼值，曾達到4.1-4.4，確實屬於酸雨，但經過多年來的環境改善與污染控制，台灣在近十年的雨水酸鹼值都在正常範圍，平均達5.0以上，也就是說現在幾乎沒有酸雨了唷！
酸雨會導致禿頭嗎？
即使真的不小心淋到酸雨，目前醫學上並沒有證實淋酸雨會導致禿頭，所以並不需要擔心！
淋雨後覺得掉了很多頭髮？
一般人每天會掉落約50～100根頭髮，大部分民眾可能會因為淋雨後擦乾頭髮時，發現落髮或是因淋到雨而頭髮扁塌，視覺上髮量變少，才有淋雨會造成掉髮的錯覺。
一般來說，淋到雨沒有立即洗頭不會有太大影響，但仍建議當日內要洗頭。雖然雨水不會直接造成掉髮，但雨水中夾帶空氣的灰塵、細菌，加上頭皮長時間暴露在潮濕環境中，容易過敏發癢，進而影響毛囊健康甚至掉髮。
淋雨後該如何清潔頭皮？
洗頭前先將頭髮打結處輕輕梳開，以36 至38℃ 的溫水沖洗頭皮，洗髮用品以雙手搓揉出泡沫後再塗抹於頭皮及髮絲，以指腹輕輕按摩，勿以指甲摳抓，且務必沖洗乾淨。洗好後也別偷懶，一定要將頭髮吹至全乾唷！
以上就是關於淋雨會不會造成掉髮的常見問題，大家不必擔心雨水對頭皮或頭髮的影響，也無需過度頻繁的洗頭，只要適當清潔頭皮和髮絲即可。
